Zahnschmerzen – was tun?

Erste Hilfe: Das können Sie sofort tun

Kühlen Sie die Wange von außen mit einem in ein Tuch gewickelten Kühlpack – das lindert Schmerz und beugt Schwellungen vor. Legen Sie Kälte nie direkt auf die Haut.

Übliche rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen können kurzfristig helfen. Verzichten Sie möglichst auf Acetylsalicylsäure (z. B. Aspirin): Sie verdünnt das Blut – ungünstig, falls eine zahnärztliche Behandlung nötig wird. Beachten Sie die Packungsbeilage und fragen Sie im Zweifel in der Apotheke nach.

Halten Sie den Kopf eher hoch (auch nachts mit erhöhtem Kopfteil) – das nimmt Druck aus dem entzündeten Bereich.

Das sollten Sie vermeiden

• Wärme (Rotlicht, warme Kissen) – sie verstärkt Entzündungen
• Alkohol und Rauchen – reizen zusätzlich und stören die Heilung
• Sehr heiße, kalte, süße oder harte Speisen
• „Selbstbehandlung" am Zahn, etwa mit spitzen Gegenständen
• Abwarten über mehrere Tage – Zahnschmerzen verschwinden selten von selbst

Typische Ursachen

Hinter Zahnschmerzen steckt häufig Karies, eine Entzündung des Zahnnervs (dann hilft oft eine Wurzelkanalbehandlung), eine Zahnfleischentzündung bzw. Parodontitis oder nächtliches Zähneknirschen (CMD). Auch empfindliche Zahnhälse oder ein durchbrechender Weisheitszahn kommen infrage. Die genaue Ursache lässt sich nur in der Praxis klären.

Wann Sie sofort Hilfe brauchen

Kommen zu den Schmerzen eine zunehmende Schwellung, Fieber, Schluckbeschwerden oder ein allgemeines Krankheitsgefühl hinzu, warten Sie nicht: Rufen Sie uns umgehend an – bei akuten Schmerzen versuchen wir, Sie noch am selben Tag einzuschieben. Außerhalb der Sprechzeiten hilft der zahnärztliche Notdienst unter 01805 986700 (kostenpflichtig, s. Sprechzeiten).